بعد از جراحی فک چگونه غذا بخورم؟
یعد از جراحی فک چگونه غذا بخورم؟؟ همان طور که در ابتدای مقاله اشاره نمودیم داشتن رژیم غذایی در روز های اول جراحی فک و صورت بسیار مهم می باشد. در روز های ابتدایی بعد از جراحی فک بیمار نمی تواند به درستی غذا بخورد و خوردن غذا برای بیمار دشوار می باشد. در ساعت های اولیه بعد از جراحی فک که بیمار بهوش می آید بهتر است تنها آب میوه مصرف کند. زیرا ممکن است بیمار به دلیل بیهوشی دچار حالت تهوع و استفراغ شود. رژیم غذایی بعد از جراحی فک به این صورت می باشد که در روز اول جراحی بیمار تنها مایعات مصرف کند زیرا گلو آن زخم می باشد و بهتر است تنها مایعات مصرف کند. به صورت کلی بیمار باید در چند روز اول جراحی 2.5 لیتر آب مصرف کرده باشد. در هنگام مصرف مایعات باید از قاشق و لیوان استفاده کرد و اصلا برای خوردن مایعات از نی استفاده نکنید. به این نکته توجه داشته باشید که در رژیم غذایی خود حتما از غذا های حاوی پروتئین و کربوهیدرات ها را به میزان کافی قرار دهید. بعد از گذشت چهار هفته می توانید از غذا های نرم همچون تخم مرغ آب پز ، سیب زمینی آب پز و له شده ، کارامل و پودینگ استفاده کنید. در این دوران خوردن آناناس و کرفس می تواند به کاهش تورم صورت کمک بسیار زیادی کند.
اگر قصد جراحی فک و صورت در اصفهان را دارید و هنوز جراح خود را انتخاب نکرده اید دکتر میلاد اعتمادی می تواند بهترین انتخاب برای شما باشد. اطلاعات تماس و نمونه کار های ایشان در سایت موجود می باشد.
رژیم غذایی پس از جراحی فک و صورت
رژیم غذایی بعد از جراحی فک و صورت به شرح زیر می باشد:
- از آناناس و کرفس برای کاهش ورم صورت استفاده کنید.
- از غذاها به‌صورت میکس و پوره مصرف کنید.
- غذاها باید کاملاً پخته شده باشند و از خوردن غذا های سفت اجتناب کنید.
- در صورت سفت بودن غذا ها می توانید قبل از مصرف آن ها را خرد و ریز کنید.
- از تخم‌مرغ و نیمرو زیاد در رژیم غذایی خود استفاده کنید.
- مصرف انواع سوپ‌ها توصیه می‌شود.
- مصرف شیر و جو دو سر و یا شیر و عسل توصیه می شود.
- مصرف خامه پرچرب به همراه میوه‌های موردعلاقه توصیه می شود.
- مصرف انواع لبنیات توصیه می شود.
- مصرف آب‌میوه توصیه می شود. (در صورتی که دچار دیابت می باشید از نوشیدنی‌های بدون قند استفاده کنید.)
- از پروتئین و کربوهیدرات‌ها به میزان کافی استفاده کنید.
- زمانی که فرد بتواند دهان خود را باز و بسته کند، قادر است غذاهای نرم مصرف کند.
بیشتر بخوانید:
زمان جوش خوردن فک بعد از عمل فک
بعد از جراحی فک و صورت باید از خوردن چه غذاهایی اجناب کنم؟
اگر جراحی فک و صورت انجام داده اید توصیه می شود از خوردن غذا های زیر اجتناب کنید:
- از مصرف نوشیدنی های خیلی سرد یا گرم پرهیز کنید.
- از مصرف غذاهای ادویه دار پرهیز کنید.
- از مصرف داروهای گیاهی و داروهای (مانند آسپرین) که باعث رقیق شدن خون می شود پرهیز کنید.
- از مصرف نوشیدنی‌های گازدار مثل نوشابه پرهیز کنید.
- از مصرف بیش از حد نمک (به دلیل تشدید تورم و کبودی) پرهیز کنید.
- از نوشیدن آب مرکبات اسیدی (مانند پرتقال و گریپ فروت) پرهیز کنید.
- از خوردن غذاها و میوه هایی مانند سیب، بادام زمینی و سایر آجیل ها، ذرت بوداده، پیتزا، چوب شور، گوشت های سفت، لوبیاسبز و کرفس پرهیز کنید.
- از خوردن آب نبات، خوراکی های چسبنده مانند کراکر و چیپس، نان تست، میوه ها با پوست سفت و دانه های زیاد، میوه های خشک پرهیز کنید.
- از مصرف وشیدنی های الکلی، کافئین، بیسکویت و شیرینی جات پرهیز کنید.
- از کشیدن سیگار و دخانیات پرهیز کنید.
بیشتر بخوانید:
نکاتی که بعد از جراحی فک و صورت باید به آن توجه داشته باشید؟
توصیه می شود برای کاهش دوران نقاهت بعد از جراحی فک و صورت به نکات زیر توجه داشته باشید:
- پرهیز از داروهای رقیق کننده مانند آسپرین و وارفاین
- از فعالیتهای شدید تا مدتی باید پرهیز کنید.
- برای کنترل درد، داروهایی که برایتان تجویز شده را مصرف کنید.
- بهداشت دهان را طبق دستور پزشک باید رعایت کنید.
- سیگار را باید کنار بگذارید.
- از دهانشویه با مشورت به دکتر استفاده کنید.
- از استحمام کردن در روزهای اول اجتناب کنید.
- پس از گذشت سه روز به مدت طولانی در آب قرار نگیرید.
- از بلند کردن اجسام سنگین و کارهای سنگین تا بهبودی کامل دوری کنید.
- از مصرف الکل و دخانیات ۳الی ۴هفته بعد از عمل اجتناب کنید.
- سر خود در روزهای بعد از عمل در بالاترین نقطه قرار دهید.
- از شستشوی دهانه خود تا دو روز بعد از عمل اجتناب کنید.
- برای کاهش تورم و التهاب و کبودی ها از کمپرس یخ استفاده کنید.
- از مسواک در روزهای اولیه عمل می تواند برای شما نامناسب باشد.
بیشتر بخوانید:
